做好热身活动。 

秋风萧瑟，晴空万里。11月中旬，新疆军区某师新兵六营的训练场上，一阵阵加油呐喊声震破天际，新兵入伍后的首次体能摸底连贯考核正在紧张进行，新兵们精神振作、士气高昂，展现了敢打敢拼的战斗作风，也为上级更好的掌握新兵体能情况，固强补弱，制订下步训练计划提供了依据。

“冲刺了，加油！”到达终点，来自四川的藏族小伙三郎泽让来不及擦掉脸上的汗水，就急忙询问成绩，“11分34秒，全连第二，比上次你又快了1分钟呢。”而在百米赛道上，入伍前曾在校参加短跑训练的王瀚，更是跑出了11秒33的好成绩，“百米飞人”非他莫属。

据悉，新兵入伍以来，新兵营各级紧紧按照“循序渐进，由易到难”的原则，合理制订体能训练计划，为不同体质的新兵量身制订“体能训练营养餐”，有效的提高了新兵的身体力量、耐力和协调性，身体素质得到较大提升。

（胡亚军 金健 张世豪摄影报道）